Para que serve pólen apícola desidratada?
O Pólen Apícola Desidratado Prodapys 120 g é um excelente complemento para as refeições. Pode ser consumido em saladas ou até mesmo em sucos e vitaminas. Este superalimento fortalece a imunidade, é antioxidante, energético e revitaliza o organismo.
Como consumir o pólen desidratado?
Combinar o pólen desidratado com vitaminas, iogurtes, mingaus, sucos, shakes, smoothies, açaí, saladas, em receitas de barrinhas de cereal feitas em casa e também por cima de frutas picadinhas regadas com mel.
Qual a melhor maneira de consumir pólen?
O pólen pode ser ingerido puro, no iogurte, no leite com cereais ou ser diluído em sucos naturais.
Quantas vezes por dia devo consumir o pólen de abelha?
A recomendação é ingerir 5 gramas por dia, o equivalente a uma colher de sopa, mas ele não precisa ser puro. O pólen está sendo testado como ingrediente na culinária. E já existem maneiras bem mais saborosas de garantir a dose diária desse alimento.
Quem não pode tomar pólen?
“Devido aos incidentes nos últimos estudos de reacções alérgicas, pessoas com alergias e asma são aconselhadas a evitar consumir pólen de abelha como suplemento alimentar.” Mais: também não é recomendado a quem está a tomar anticoagulantes, “devido a uma reacção já reconhecida”.
Quais os benefícios do pólen para a saúde?
Além de levantar o pique e afastar o estresse, o pólen pelas flores retarda o envelhecimento e fortalece os músculos. E o melhor: incluí-lo na dieta é fácil. Prato principal das abelhas, os pequenos grãos que elas colhem das plantas também são um tesouro nutritivo para o ser humano.
Qual o efeito colateral do pólen?
Algumas pessoas podem ser alérgicas ao pólen de abelha (ao ser ingerido) e as reações vão de brandas até fatais. Chiado no peito, desconforto na pele e alergias são todos sinais possíveis de efeitos adversos ao pólen de abelha.